3、视觉融合游戏-尺子 扩大视觉融合的范围

动作:

3.1.取一把尺子，放在两眼间，边缘朝外，搭在额头下方和鼻梁上;

3.2.聚焦远处，尺子看起来有两个清晰的影子;

3.3.聚焦近处的尺子，则尺子的尾端会融合在一起，交替这两个动作

要点: 近视要从15厘米的尺子开始，逐渐增长到1米长，远视则反之